Een benadering die wij dagelijks toepassen is performance-based fysiotherapie. Deze benadering richt zich niet alleen op het herstellen van blessures, maar legt ook de nadruk op het optimaliseren van beweging en prestatie, of het nu gaat om sporters die hun prestaties willen verbeteren of om mensen die hun dagelijkse activiteiten willen optimaliseren.
Performance-based fysiotherapie biedt verschillende voordelen ten opzichte van traditionele benaderingen van fysiotherapie. Ten eerste richt het zich niet alleen op het herstellen van blessures, maar ook op het voorkomen van toekomstige blessures en het optimaliseren van prestaties op lange termijn. Dit kan resulteren in een verbeterde algehele gezondheid, welzijn en kwaliteit van leven voor de patiënt.
Daarnaast is performance-based fysiotherapie zeer individueel gericht, waarbij rekening wordt gehouden met de specifieke behoeften, doelen en activiteiten van elke patiënt. Hierdoor kan de behandeling nauwkeuriger worden afgestemd op de unieke kenmerken van elke persoon, wat de effectiviteit en efficiëntie van de therapie ten goede komt.
Tot slot moedigt performance-based fysiotherapie een actieve benadering van herstel aan, waarbij de patiënt actief betrokken is bij zijn of haar eigen herstelproces. Dit empowerment kan leiden tot een groter gevoel van eigenaarschap en controle over de gezondheid en het welzijn van de patiënt.
In de praktijk kan performance-based fysiotherapie worden toegepast in verschillende settings, waaronder sportgeneeskunde, orthopedische revalidatie, preventieve zorg en algemene gezondheidsbevordering. Een van de belangrijkste aspecten van deze benadering is het gebruik van evidence-based practice, waarbij wetenschappelijke kennis en klinische expertise worden gecombineerd met de individuele behoeften en doelen van de patiënt.
Een typische behandeling begint met een uitgebreide evaluatie van de patiënt, waarbij de fysiotherapeut verschillende tests en metingen uitvoert om de huidige status van beweging, kracht, flexibiliteit en stabiliteit te beoordelen. Op basis van deze evaluatie wordt een gepersonaliseerd behandelplan opgesteld, bestaande uit specifieke oefeningen, mobilisatietechnieken, manuele therapie en andere interventies om de gewenste doelen te bereiken.
Performance-based fysiotherapie gaat verder dan alleen het behandelen van symptomen. Het richt zich op het identificeren van de onderliggende oorzaken van blessures, disfunctie of verminderde prestaties. Deze benadering erkent dat het menselijk lichaam een complex systeem is waarbij verschillende factoren zoals biomechanica, kracht, flexibiliteit, stabiliteit, neuromusculaire controle en mobiliteit allemaal een rol spelen bij het bewegen en presteren.
Door deze verschillende factoren te evalueren en te begrijpen, kan de fysiotherapeut een individueel behandelplan opstellen dat gericht is op het optimaliseren van bewegingsefficiëntie, het verminderen van het risico op letsel en het verbeteren van de algehele prestaties. Dit kan variëren van traditionele revalidatieoefeningen en hands-on technieken tot geavanceerde functionele training en prestatieverbetering.