Oefentherapie Mensendieck

Heb je last van lichamelijke klachten, zoals rugpijn, nekpijn of andere bewegingsgerelateerde ongemakken? Oefentherapie Mensendieck is bewezen een waardevolle aanvulling om je herstel te bevorderen. Momenteel beschikt alleen onze locatie Hubertusduin over een fysiotherapeut met deze specialisatie.

Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelingsmethode die gericht is op het verbeteren van lichaamshouding en bewegingsgewoonten. Het doel is om ongunstige gewoonten te doorbreken en gezondere patronen aan te leren.

Bel ons 085 301 15 05

Afspraak maken

Behandeltraject Oefentherapie Mensendieck

In het begin van het behandelproces worden de eerste twee fasen gewijd aan een grondig intakegesprek en een gedetailleerd onderzoek. De oefentherapeut neemt de tijd om de bron van uw klachten te achterhalen. Wat zijn uw dagelijkse activiteiten? Welke bewegingen of houdingen veroorzaken ongemak? Samen met de oefentherapeut analyseert u, gebruikmakend van spiegels, uw houding en bewegingspatronen. Tijdens deze sessies biedt de oefentherapeut inzicht in de nauwe relatie tussen uw manier van bewegen en de ervaren klachten.

De volgende fase van de behandeling omvat actieve oefensessies. Via specifieke oefeningen wordt u zich bewust van uw houding en bewegingsgewoonten, en leert u doelgerichte verbeteringen aan te brengen. Daarnaast ontvangt u oefeningen gericht op het verminderen van pijn, het bevorderen van ontspanning en het versterken van specifieke spiergroepen. Deze oefeningen worden op maat gemaakt, afgestemd op uw persoonlijke (werk)situatie, en dragen bij aan een effectievere aanpak van uw klachten.

Oefentherapie Mensendieck

Oefentherapie Mensendieck

Behandeltraject Oefentherapie Mensendieck

Wat is het doel van Mensendieck?

Wanneer Mensendieck toegepast?