Dry Needling

Wat is Dry Needling?

Dry Needling is een behandelmethode die sinds 2005 door de Nederlandse fysiotherapeut gebruikt wordt. Door middel van een droge naald worden triggerpoints in spieren aangeprikt en raken zo snel en langdurig ontspannen. Triggerpoints zijn verkrampingen in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak uitstralende pijn geeft naar een ander deel van het lichaam.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn en stijfheid lokaal in de spier en/of uitstralend
• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
• Verminderde kracht in de betrokken spieren
• Pijn-ontwijkend gedrag

Verschil Dry Needling en Acupunctuur

De Dry Needling methode komt sterk overeen met acupunctuur. Echter zijn er toch enkele verschillen. Bij Dry Needling wordt er meestal 1 naald gebruikt die kortdurend de spieren prikkelt. Bij acupunctuur worden meerdere naalden gebruikt (oppervlakkig) die een langere tijd blijven zitten om de “energie” in het lichaam te beïnvloeden. Bij Dry Needling gaat het dus niet om de “energie” maar om de spieren snel en langdurig te laten ontspannen.

Hoe voelt het?

Het inbrengen van een naaldje is nauwelijks tot niet voelbaar. Tijdens de behandeling zullen de spieren (triggerpoints) plotseling aanspannen, Deze “verkramping” kan meer pijnlijk zijn, maar is maar voor korte duur omdat het effect direct merkbaar is.

Wanneer is een Dry needling behandeling nodig?

Dry Needling is een echte aanrader als jij jezelf in de volgende situaties herkent waar triggerpoints zijn door ontstaan:

• Acuut moment – bijv. door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel
• Chronisch – bijv. door een langdurig verkeerde houding en/of RSI/CANS
• Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. bij gips, brace of een sling
• Slappe’ ligamenten in bijv enkels en/of knieën
• Psychologische factoren, zoals stress en depressie
• Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte bijv. na een botbreuk of operatie
• Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak

Bel 085 – 301 1505 voor meer informatie over onze Dry needling behandeling of maak een afspraak met één van onze specialisten op de volgende locaties:

• Gouda
• Voorburg
• Benoordenhout
• Monster

Voor overige behandelingen hebben wij meerdere fysiopraktijken in Den Haag en omgeving om klachten te verminderen. Klik hier voor alle locaties.