Peesontsteking in de schouder

Pijn aan de schouder door een peesontsteking ontstaat vaak door overbelasting, irritatie van een schouderpees of een tijdelijke verstoring in de belasting van de schouder. U merkt dit vaak bij heffen, reiken, tillen of slapen op de pijnlijke zijde. Blijven de klachten aanhouden, neemt de pijn toe of merkt u krachtsverlies, dan is het verstandig om uw schouder te laten beoordelen. Bij B&B Healthcare onderzoeken we waardoor uw klachten mogelijk ontstaan en helpen we u met gerichte oefentherapie, advies en waar nodig aanvullende diagnostiek.

Wat is een peesontsteking in de schouder?

Een peesontsteking in de schouder is een veelgebruikte naam voor klachten van een geïrriteerde of overbelaste schouderpees. In de praktijk gaat het vaak om peesklachten van de rotator cuff: een groep spieren en pezen die helpt om de schouder stabiel en soepel te bewegen.

Hoewel vaak over een ontsteking wordt gesproken, is dat niet altijd letterlijk het hele verhaal. De pees kan ook vooral geïrriteerd, overbelast of tijdelijk minder belastbaar zijn. Daardoor kunnen pijn, stijfheid en krachtsverlies ontstaan.

Welke klachten horen bij een peesontsteking?

Bij peesklachten in de schouder kunt u last hebben van:

• pijn aan de buitenkant of voorkant van de schouder
• uitstraling naar de bovenarm
• pijn bij heffen, reiken of tillen
• pijn bij bovenhands werken of sporten
• pijn bij aankleden, jas aantrekken of haren kammen
• nachtelijke pijn of niet goed op de schouder kunnen liggen
• een zeurende pijn in rust
• krachtsverlies of het gevoel dat de arm minder goed meewerkt
• moeite met dagelijkse handelingen

Niet iedere schouderklacht past bij hetzelfde probleem. Soms lijken peesklachten op een slijmbeursirritatie, inklemmingsklacht, frozen shoulder, artrose of uitstralende pijn vanuit de nek.

Symptomen van een peesontsteking aan de schouder

Normaal gesproken is een ontsteking te herkennen aan een zwelling en roodheid/warmte, maar bij de schouder is dit slecht tot niet te zien/waar te nemen. De reden hiervoor is dat de schouderpezen diep in de schouder liggen, waardoor zij door een spier bedekt worden.

Deze ontsteking is wel te herkennen aan zowel pijn tijdens het bewegen als in rust.

Hoe ontstaat een peesontsteking in de schouder?

Peesklachten in de schouder ontstaan vaak geleidelijk. Mogelijke oorzaken zijn:

• overbelasting door herhaalde bewegingen
• plotseling meer belasting bij sport, werk of klussen
• veel bovenhands werken
• verminderde samenwerking tussen schouder en schouderblad
• tijdelijke afname van kracht of controle in de schouderspieren
• irritatie van de pees door langdurige wrijving of overprikkeling
• peesveranderingen die vaker voorkomen met het ouder worden
• soms een combinatie met andere schouderklachten, zoals slijmbeursirritatie of verkalking

Vaak is er niet één duidelijke oorzaak, maar een samenspel van belasting, herstel en belastbaarheid.