Symptomen van SI-gewrichtspijn

SI-gewrichtspijn is aan meerdere symptomen te herkennen. De meest voorkomende symptomen bij SI-gewricht klachten zijn:

Pijn in de onderrug en bilregio. Kan gepaard gaan met uitstraling naar de lies en bovenbenen. Ongeveer 90% van SI-gewrichtsklachten gaan gepaard met lage rugpijn.

SI-gewricht klachten kunnen in verschillende situaties ontstaat, namelijk tijdens het staan, lopen, zitten of buigen. Ook bij draaiende bewegingen kunnen er klachten optreden. Velen ervaren ook een verstoord zitpatroon en kunnen niet lang blijven zitten.

Als er directe druk op de banden van het SI-gewricht ontstaan, ervaart men ook veelal klachten.

Hoe ontstaan klachten aan het SI-gewricht?

Een SI-gewricht is gevoelig voor overbelasting omdat het veel schokken opvangt. SI-gewrichtspijn heeft uiteenlopende oorzaken. De meest voorkomende oorzaken zijn:

Als gevolg van een infectie

Artritis of ziekte van Bechterew

Als gevolg van een acuut trauma (bijvoorbeeld een botbreuk)

Zwangerschap/bevalling

Zwaar werk

Erin geschoten tijdens een beweging

Fysiotherapie bij SI-gewricht klachten

Een logische en veelvoorkomende vraag die wij krijgen is: Binnen hoeveel tijd ben ik hersteld van mijn SI-gewrichtsklachten? Dat is afhankelijk van verschillende factoren. Tijdens een intake gaan wij naar uw rug kijken en in gesprek om te ontdekken waar de klachten vandaan komen. Aan de hand van een onderzoek en analyse komen wij met een individueel behandelplan om u zo snel en efficiënt mogelijk te helpen bij uw klachten. Wij hebben een team met fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in wervelkolom gerelateerde klachten zoals die van het SI-gewricht. Tijdens het behandeltraject zullen wij meerdere handelingen toepassen om uw klachten aan te pakken, waaronder:

Mobiliseren van de SI-gewrichten om de pijn mogelijk te verminderen;

Beweeglijkheid van de gewrichten vergroten;

Advies en voorlichting rondom de lichaamshouding;

Kracht gerichte oefeningen om uw spieren rondom de romp, billen en dijen te versterken

Het verbeteren van uw stabiliteit/evenwicht;

Veel gebruikte technieken die wij bovendien toepassen zijn manuele therapie, dry needling of medical taping en medische training.