Stay fit with good care!

Osteoporose

Home » Fysio aandoeningen » Osteoporose

Wat is osteoporose?

Osteoporose is een duur woord voor botontkalking, oftewel het brozer worden van de botten. Deze aandoening komt veelal op latere leeftijd voor, omdat de botten gewoonweg zwakker worden door degeneratie van het lichaam. Daarnaast is er bij osteoporose niet alleen sprake van zwakkere botten, maar vindt er ook een verandering plaats in de botstructuur.

Oorzaken van osteoporose

Veelal ouderdom is een oorzaak van osteoporose. Vanaf je 35e gaat je lichaam namelijk meer bot afbreken i.p.v. aanmaken. Hierdoor zal dus botontkalking door ontstaan. Toch zijn er meerdere oorzaken aan te wijzen voor osteoporose:

  • Te weinig lichaamsbeweging
  • Tekort aan Calcium
  • Tekort aan vitamine D
  • Overmatig roken en alcohol

Symptomen van osteoporose

Symptomen van osteoporose zijn niet echt aan te wijzen. Wel kunnen meerdere of afwijkende botbreuken wel een aanleiding geven tot onderzoek naar osteoporose.

Fysiotherapie en osteoporose

Wij kunnen een persoonlijk op maat gemaakt programma opzetten om u algehele gezondheid te verbeteren en de kwaliteit van de botstructuur te onderhouden en waar mogelijk te optimaliseren. In het programma zal er onder andere aandacht zijn voor:

  • spierversterking
  • Houdingsadvies
  • Stabiliteit en evenwicht
  • Risico van valrisico verkleinen

 

 

Behandeling nodig?

Wij ondersteunen je graag met jouw herstel.

  085 301 15 05   Whatsapp Maak een afspraak  
B&B HealthCare heeft fysiotherapie Plus praktijken! Kijk wat dit betekent voor u. Meer info