Nieuws

Rondom lage rugklachten heersen helaas nog veel misvattingen. Als je zelf last van acute of chronische klachten loop je wellicht met vragen rond wat er nu precies aan de hand is. Om je vast op weg te...

Nederland is natuurlijk al een fietsland bij uitstek en met het mooie weer wordt het ook drukker op de fietspaden. Een goede ontwikkeling vinden wij! Hoewel fietsen een relatief blessurevrije sport...

Sinds de coronacrisis zijn veel mensen genoodzaakt om vanuit huis te werken. Niet iedereen heeft thuis de ruimte voor een mooi en goed ingerichte werkplek. Geïmproviseerde werkplekken in huis zijn...

Lichamelijk in goede toestand verkeren, dat is heel simpel gesteld conditie. Op het moment dat er over conditie wordt gesproken, doelt men echter voornamelijk op het uithoudingsvermogen. Dit is het...

Hardlopen is heerlijk, zeker nu. Je bent lekker buiten, je kunt je hoofd leegmaken, fit blijven, muziek luisteren.. Voor hardlopen zijn er genoeg redenen om het te gaan doen. Helaas is er voor veel...

In de anderhalvemetersamenleving is het onmogelijk en onverantwoord om als fysiotherapeut te werken op de manier waarop we die allemaal gewend zijn. De spelregels zijn daarom drastisch op de schop...

Beste cliënten, Op advies van het RIVM en de overheid zijn onze locaties momenteel alleen toegankelijk voor patiënten. Zelfstandig sporten of fitness is tot 6 april helaas niet mogelijk. ...

Je hoort steeds vaker de zin: ‘Zitten is het nieuwe roken’. Toch zitten we massaal 8 uur per dag op kantoor om te werken. Bijna een derde van de mensen ervaart fysiek klachten op het werk. Denk...

We blijven het voortdurend zeggen, maar bewegen is enorm belangrijk. Het is gezond, zowel mentaal als fysiek en bovendien houdt het je fit. Maar wat is nou voldoende beweging? Zijn de 5 wandelingen...