Nieuws

Sinds de coronacrisis zijn veel mensen genoodzaakt om vanuit huis te werken. Niet iedereen heeft thuis de ruimte voor een mooi en goed ingerichte werkplek. Geïmproviseerde werkplekken in huis zijn...

Lichamelijk in goede toestand verkeren, dat is heel simpel gesteld conditie. Op het moment dat er over conditie wordt gesproken, doelt men echter voornamelijk op het uithoudingsvermogen. Dit is het...

Hardlopen is heerlijk, zeker nu. Je bent lekker buiten, je kunt je hoofd leegmaken, fit blijven, muziek luisteren.. Voor hardlopen zijn er genoeg redenen om het te gaan doen. Helaas is er voor veel...

In de anderhalvemetersamenleving is het onmogelijk en onverantwoord om als fysiotherapeut te werken op de manier waarop we die allemaal gewend zijn. De spelregels zijn daarom drastisch op de schop...

Beste cliënten, Op advies van het RIVM en de overheid zijn onze locaties momenteel alleen toegankelijk voor patiënten. Zelfstandig sporten of fitness is tot 6 april helaas niet mogelijk. ...

Je hoort steeds vaker de zin: ‘Zitten is het nieuwe roken’. Toch zitten we massaal 8 uur per dag op kantoor om te werken. Bijna een derde van de mensen ervaart fysiek klachten op het werk. Denk...

We blijven het voortdurend zeggen, maar bewegen is enorm belangrijk. Het is gezond, zowel mentaal als fysiek en bovendien houdt het je fit. Maar wat is nou voldoende beweging? Zijn de 5 wandelingen...

Als je tegenwoordig naar buiten kijkt, zie je lege sportvelden, lege speeltuinen en weinig kinderen die buiten spelen. Inactiviteit onder de kinderen maar ook volwassenen leidt uiteindelijk tot...

Computer of beeldschermwerk is niet meer weg te denken in de huidige maatschappij. Werken met computers kent veel voordelen, maar werknemers kunnen er ook gezondheidsklachten van krijgen. Klachten...