Bewegen

In veel gevallen kunnen specifieke blessures zelf door medespelers herkend worden. Lees meer hierover in onze blog.

Wij geven enkele tips hoe je gemakkelijk kunt sporten en bewegen met een klein budget.

Pijn in de achillespees na het wandelen is een veelvoorkomende klacht die wandelaars kunnen ervaren. Lees hier verder

Wintersporters komen regelmatig terug met een blessure. Lees hier meer over blessures en preventie.

Maar wist jij dat voetbal in de top 5 staat met de meeste blessures van alle sporten? Het is niet direct de meest blessuregevoelige sport, maar gezien het aantal voetballers komen blessures veel voor.

In onze praktijken zien wij vaak patiënten met pijn in de gewrichten. Gewrichtspijn heeft verschillende oorzaken en symptomen en moet snel behandeld worden.

Aan de ene kant hoort u dat rekken en strekken niet goed voor uw lichaam is, maar aan de andere kant hoort u dat dit wel goed voor u is. In deze blog scheppen wij wat meer duidelijkheid.