Sport

Er is onderzoek gedaan naar het Perform+ programma omdat het onderzoek naar de FIFA 11+ warming-up een aantal knelpunten toonde. Lees in deze blog meer over de knelpunten van de FIFA 11+ en over de...

In het voetbal komen de meeste blessures voor en hierdoor kan een voetballer lang uit de running zijn. Daarom heeft het medisch onderzoekscentrum van de FIFA een warming-up programma ontwikkeld...

Lopen is de makkelijkste, goedkoopste en veiligste vorm van lichaamsbeweging. Maar hoeveel lichaamsbeweging heeft u nodig per dag? En hoeveel stappen per dag moet u nou zetten? Lees hier hoeveel...

We weten allemaal dat sport erg belangrijk is voor onze gezondheid. Sporten zit ook in het DNA van B&B Healthcare. Vandaar ook onze visie "leven is bewegen". Er zijn talloze sporten die wij als...

Voor veel mensen bestaat deze periode met name uit het doen van krachttraining doordat teamsporten niet mogelijk zijn. Binnen het uitvoeren van een krachttraining zijn er erg veel verschillende...

Veel mensen die hardlopen doen vaak niet aan krachttraining. Zij denken vaak dat het trainen van de benen ervoor kan zorgen dat de benen overbelast raken en dat je daardoor niet meer kunt hardlopen....

Een bovenbeenblessure, wat kan er aan de hand zijn? De term 'bovenbeenblessure' is een omvattende term voor veel blessures. Klachten aan het bovenbeen kunnen hun oorsprong immers in veel...

Veel mensen hebben vaak goede voornemens door het jaar heen. Eén daarvan is het beginnen met hardlopen of meer te gaan hardlopen. Veel voorkomende klacht bij hardlopen is een blessure aan de...

Op dinsdagochtend wordt er al vroeg geappt. Voor 12 uur ’s middags moet het duidelijk zijn wie er wel en wie er niet (volledig) mee kan trainen. Vaak gaat dit tegelijkertijd met patiënten...